Menta para combatir el dolor de cabeza y de estómago

¿Conoces las propiedades de la menta? Muchas veces no nos damos cuenta de los beneficios que nos ofrecen productos tan básicos como éste, que casi nunca faltan en casa. Con el frescor natural del mentol natural, el aroma de la menta aporta un sentimiento de claridad mental, brillantez y concentración (tomad buena nota).

La planta es una hierba anual muy vigorosa, con estambres duros y hojas puntiagudas,  verdes y muy aromáticas. Cuentan que era la favorita de los romanos, que las colocaban en las mesas de los banquetes.

Pero volviendo a la actualidad, en la medicina clásica europea el té de menta es un remedio clásico para el dolor de estómago y de cabeza.  En aromaterapia se utiliza su masaje para ayudar en casos de indigestión y para calmar dolores de cabeza y musculares.

La fórmula, como todas las que os damos aquí, es muy sencilla. En cuatro cucharadas de té de aceite vegetal, añade dos gotas de menta, cuatro de lavanda y cuatro más de pimienta negra. Después, aplícalo en el abdomen o en los músculos doloridos. Rápidamente sentirás cómo la piel se calienta a medida que realizas el masaje.

Si lo que quieres es aliviar las migrañas o los dolores de cabeza, en una cucharada de té de aceite vegetal, añade una gota de menta, y realiza un masaje sobre la frente y el cuello. Notarás una sensación de mejoría instantánea. Por último, y muy importante, recordar que no se debe utilizar en pieles muy sensibles.

Las hojas de la menta tienen numerosas propiedades curativas.

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