Las flatulencias pueden ser una de las sensaciones más incómodas que llega a sentir el cuerpo humano. Masticar poco la comida, comer rápido o combinar mal los alimentos son algunas de las causas de este trastorno digestivo tan común que provoca hinchazón y malestar y que puede ser síntoma de alguna enfermedad.
Hay un remedio, que ya tiene sus añitos, que es infalible para acabar con las flatulencias: un vaso de leche caliente con sabor a cominos. Para ello, se pone a hervir un vaso de leche con una pizca de semillas de esta especia, que era muy apreciada en el antiguo Egipto y lo daban a tomar al flatulento tan caliente como pudiera soportarlo. Y es que el comino no sólo alivia la flatulencia y la hinchazón; también estimula el proceso digestivo.
Otro truco eficaz lleva como principal ingrediente el anís (aunque ahora no esté muy de moda), y no precisamente en infusión. Mezcla una cucharadita del licor con que se elabora con estas semillas y un vaso de agua. Es un alivio rápido, pero no debe de hacerse a menudo, ya que se trata de una bebida alcóholica.
Por último, y como ya hemos visto en varios trucos de salud, es bueno utilizar col cruda, que se puede consumir bien en ensaladas o en zumos. Notarás un gran, gran alivio.
