Posts etiquetados ‘pies’

Adiós a los sabañones

Antiguamente a la gente que trabajaba en el campo y soportaba muchísimo frío en la época invernal, le salían con muchísima frecuencia grandes sabañones en pies y manos e, incluso, en las orejas.

Uno de los remedios más fáciles para combatirlos es friccionarlos con pimienta de cayena, que restablece en pocos segundos la circulación sanguínea, con lo que el dolor se alivia casi de inmediato. Pero esto sólo se puede hacer si la piel no presenta heridas ni alergia a la pimienta, claro está.

En el caso de que haya herida, lo mejor es curarlos con un agua que conseguirás cociendo un apio entero. Lava la zona afectada durante dos veces cada día con ella. A los pocos días los sabañones habrán desaparecido sin dejar rastro.

Por último, hay que tener a mano gachas con harina de avena. Una vez que están templadas, mete los pies o las manos y la mejora será inmediata.

Guapa y cuidada de la cabeza a los pies con MY de El Árbol

Desde hace ya unos cuantos meses Supermercados El Árbol se ha propuesto que las mujeres y hombres estén muchos más guapos desde la cabeza hasta los pies a unos precios más que atractivos. Esta cadena ha lanzado una completa línea de cosmética y productos para la higiene, con el sugerente nombre de MY, y en la que se puede encontrar desde la deliciosa crema de caviar para el rostro, que alisa e hidrata la cara, dejando una sensación indescriptible (hay que probarla), hasta desodorantes para hombres de exquisita fragancia, sin olvidarse de lociones corporales, champús, lacas, fijadores del pelo, cremas para el cuidado de las manos y los pies o un práctico expendedor de jabón de manos.

Poco a poco os iremos dando más detalles de cada uno de los productos. De momento, un consejo, pasad por cualquiera de los numerosos establecimientos de El Árbol y echad un vistazo a la sección de cosmética. Merece la pena.

Remedio práctico contra las dolorosas ampollas

Durante cualquier época del año, pero especialmente en estas fiestas, las mujeres solemos utilizar zapatos de tacones imposibles y que, después de muchas horas sin quitarlos, porque hay que aguantarlos durantes las cenas y comidas navideñas, nos dejan los piel literalmente hechos polvo y en la mayoría de los casos unas pocas y dolorosas ampollas.

Contrariamente a lo que mucha gente piensa, las ampollas nunca deben reventarse ni aun con alfileres pasados por una llama, ya que si se abre la ampolla, la piel afectada queda mucho más expuesta a posibles infecciones. El mejor remedio para ello es cubrirlas durante el día para que no se revienten o se infecten y por la noche destaparlas para que se sequen. También es recomendable cambiar la gasa cada 12 horas.

Aunque las ampollas pueden cubrirse sólo con una gasa o tirita, hay algunos remedios prácticos, como poner sobre la herida un trocito de col hervida en leche o un trozo de zanahoria recién rallada.

Otro truco efectivo, que ya utilizaban nuestras abuelas para luchar contra las ampollas es guardar los huesos de melocotón y hervir uno durante cinco minutos. Se deja enfriar un poco el agua. Cuando está tibia se echa sobre la herida. ¡Qué alivio!

Las ampollas suelen salir después de largas caminatas o a causa del calzado

Mejora la circulación de las piernas con aceite de romero

En aromaterapia el romero es un estimulante de la circulación y un tónico muscular básico. Utilizado en masajes, calienta la piel y alivia el agarrotamiento y el dolor, aliviando los músculos doloridos. El tratamiento que os contamos a continuación es un tónico excelente para los pies y las piernas, especialmente después del ejercicio o si se ha permanecido demasiado tiempo de pie o trabajando durante todo el día. La fórmula para el baño ayuda a la circulación, mientras que el masaje alivia la tensión y los dolores.

Un masaje mejora la circulación de las piernas después de un ajetreado día.

Leche de baño de romero

Coloca cuatro cucharadas soperas de leche completa en un pequeño recipiente y añade cuatro gotas de romero. Prepara un baño (no muy caliente, porque es perjudicial para la circulación) y añade la leche de baño, removiendo hasta que quede disuelta. También se le puede añadir las hojas de una pequeña espiga de romero. Siéntate y empápate durante 20 minutos, asegurándote de que las piernas queden completamente cubiertas.

Aceite de masaje de romero para pies y piernas

En cuatro cucharadas de té de aceite vegetal, añade cuatro gotas de romero, dos gotas de menta y dos más de limón. Aplica la mezcla sobre los pies, luego por las piernas hacia las rodillas, con movimientos largos e intensos. Tus piernas se sentirán como nuevas.

Muy importante

El romero no se recomienda en casos de hipertensión o epilepsia, debido a sus potentes efectos circulatorios y de estimulación del cerebro.

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