Mandarina para conciliar el sueño de los más pequeños

¿A tus hijos les cuesta dormir? La aromaterapia tiene remedios para casi todo y ese ya va a dejar de ser un problema gracias a las propiedades del aceite esencial de mandarina. Sólo tendrás que mezclar en un vaporizador tres gotas de mandarina con otras tantas de lavanda. Perfuma su habitación un ratito antes de acostarse y descansarán toda la noche de un tirón. Pero el aceite de mandarina, que se extrae de la piel de esta fruta suave, dulce y llena de sensaciones, también puede aliviar otros problemas como los relacionados con el estómago y las malas digestiones. Para hacer un masaje abdominal en esta zona sólo hay que mezclar dos gotas de mandarina con dos de menta en cuatro cucharadas de té de aceite vegetal (para adultos y niños de edades superiores hay que doblar la cantidad de gotas de aceites esenciales). Por último hablaremos de las propiedades de la mandarina para contrarrestar la negatividad y aliviar la depresión. Hay que poner dos gotas de Rosa Otto y seis de mandarina en cuatro cucharadas de té de aceite vegetal y aplicar un masaje de hombro, cuello y espalda.

Las mandarinas tienen numerosas cualidades curatiivas.

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