¡Pon comino a tu vida!

Hoy seguimos contando las numerosas propiedades que tienen algunas especias de esas que habitualmente tenemos en la cocina y de las que desconocemos que nos pueden ayudar, y mucho, para nuestra salud.

Otro buen ejemplo es el comino, un condimento perfecto para dar sabor a las comidas y con cualidades terapeúticas. En este sentido, el comino, como en la mayoría de las especias, posee propiedades digestivas: antiespasmódica, estomacal (como tónico, estimula el proceso digestivo), carminativo (evita los gases o flatulencias) y consigue frenar las diarreas persistentes.

En el caso de que éste sea tu problema prepara una infusión con una taza de agua hirviendo y añade dos gramos de comino. Tapa y deja refrescar. Repite esta operación después de cada comida.

También es muy recomendable en el caso de tener menstruaciones muy dolorosas e, incluso para el insomnio y la fiebre, además de ayudar a evitar infecciones por parásitos alojados en el intestino.

En forma de cataplasma, ayuda a mejorar las manchas de la piel y también alivia pequeños dolores musculares.

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