Archive for the ‘Cuidado facial’ Category

Incienso purificador (y excelente aliado para una piel joven)

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Hoy vamos a regresar a la esencia de este blog de cosmética y remedios naturales con un post sobre el relajante y maravilloso mundo de la aromaterapia. Y nos vamos a centrar en el incienso, un elemento supremo tanto como cosmético y como aceite esencial para la piel. Sigue leyendo

Vino, bendito vino (para cuidar nuestra piel)

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¿Te gusta el vino? Seguramente que es uno de los mayores placeres para el paladar, pero ya sabes que a nosotros nos gusta conocer su parte más saludable. En este caso te vamos a descubrir su mejor ‘cara’. Sigue leyendo

Te quedarás helado (beneficios del baño con agua fría)

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No. No nos hemos vuelto locos. Las temperaturas en estos días son gélidas, propias de la época invernal en la que estamos. Sin embargo, nosotros queremos contaros hoy todos (y son más de los que seguramente pensáis) de bañarse con agua fría. Sigue leyendo

Que te den arcilla (todas sus propiedades curativas)

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Rebuscando en mi armario de cosméticos, apareció por casualidad una caja con arcilla para uso cosmético. Un auténtico tesoro de la naturaleza que tiene una cantidad de beneficios para la salud que no podéis ni imaginar. Sigue leyendo

Pura y clementina (mandarinas para prevenir arrugas)

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Desde hace ya algo más de dos meses, la mandarina o clementina es una de las frutas más vendidas y consumidas en las fruterías. Su delicioso sabor y sus propiedades nutritivas la convierten en el aliado perfecto para postre, merienda o tentempié. Sigue leyendo

Combate las antiestéticas arrugas de la frente de forma natural

¿Arrugas en la frente? A casi nadie le gusta ver esas líneas de expresión marcadas en la cara. Hoy os vamos a dar varios consejos para combatirlas. El primero de ellos es cuidar, y mucho, la alimentación.

Es indispensable mantener una dieta balanceada, rica en frutas y verduras, especialmente aquellas que tienen alto contenido en vitaminas C y E, ya que tienen potentes propiedades antioxidantes.

Las vitaminas se puede consumir en cápsulas, pero siempre serán más beneficiosas si las consumes de manera natural. Algunos de los alimentos ricos en vitamina E son: avellanas, nueces, aceite de girasol, brócoli, espinacas, zanahorias, entre otros.

No podéis olvidar en ningún momento la hidratación; y no sólo a base de cremas.

Para mantener la piel del rostro y del resto del cuerpo saludable es necesario beber como mínimo dos litros de agua sin gas por día. También es conveniente evitar el cigarrillo, el café y la comida chatarra con alto contenido en grasas.

Una buena idea para estar hidratados y a la vez cuidar la alimentación es preparar batidos de fruta que incluyan zanahoria, naranjas, frutillas y beberlos a diario.

Por último, aunque os dé pereza, es básico mantener la piel cuidada.  La zona del cutis es muy delicada ya que siempre se encuentra expuesta al frío, el sol, y la suciedad del ambiente, por ello es muy importante realizar a diario una limpieza del rostro y cada quince días o máximo un mes realizar una limpieza profunda.

Haced caso de estas recomendaciones y enseguida comenzaréis a notar los resultados. Feliz y aromático día.

Miel y clara de huevo contra la flacidez en el cuello

Uno de los problemas que más preocupan a las mujeres es la flacidez, tanto en el rostro como en el resto del cuerpo. Sin duda, el cuello y la cara son las zonas que suelen sufrir más este antiestético problema, especialmente a partir de una determinada edad y con los cambios bruscos de peso.

Hoy os vamos a dar un truco sencillo, barato y eficaz para que desaparezca esa molesta papada que tanto afea. Para ello sólo necesitáis una cucharada de miel y una clara de huevo. Se hace una mezcla con ambos productos y se extienden sobre la zona con movimientos ascendentes hacia la cara. Se deja actuar unos 20 minutos y se aclara con agua fría.

No olvidéis que hay que ser constante con cualquier tratamiento para que sea efectivo, así que repetidlo por lo menos veces a la semana.