Posts Tagged ‘Aceites esenciales’

Exfolia tu piel con remedios caseros y económicos

Para conservar una piel bonita, tersa, sin manchas, granos y otras impurezas, es fundamental realizar una exfoliación de vez en cuando (una al mes está bien). Hoy os vamos a dar una fórmula tan sencilla como económica, y que podéis realizar en casa en cualquier momento.

Sólo necesitáis una taza de sal marina, media de aceite de oliva, una cucharada de miel y, si te apetece, unas gotas de tu esencia favorita, que le pondrá un toque personal a esta mezcla.

Una vez que esté todo bien compacto, se echa en un tarro y ya puedes aplicarlo sobre la piel con pequeños masajes circulares que harán que penetre con mayor facilidad. Déjalo que actúe alrededor de un cuarto de hora (si es un poco más no pasa nada) y retirála.

Luego sólo tienes que ponerte una buena hidratante, que dejará tu piel perfecta, suave y lisa. Además, si eres regular con este truco casero, eliminarás las células muertas y cuando llegue la hora de exponerte al sol el bronceado te cogerá de una forma más rápida y con un color mucho más bonito. ¡Pruébalo!

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Cuidados para el cutis seco y la piel grasa

Hoy os queremos dar unos consejos prácticos para cuidar vuestra piel. El cutis seco se caracteriza por una clara deshidratación cutánea y por la carencia de grasas y sustancias nutritivas esenciales para la piel.

Por lo tanto, su tratamiento cosmético consistirá en un empleo racional y preventivo de leches y cremas detergentes fisiológicas, en la aplicación de cremas nutriticas de noche, hidratantes de día, tónicos refrescantes y emolientes y de máscaras especiales para lograr nuestro objetivo de terminar con la sequedad.

Os recomendamos emplear tónicos a base de pepino, manzanilla, milenrama, zumo de zanahoria, en definitiva, alimentos ricos en vitaminas A y E.

Por el contrario, la piel grasa se caracteriza por un exceso de secreción de la misma y por lo tanto hay que actuar sobre las glándulas sebáceas, tanto con preparados hormonales como mediante aceites esenciales y astringentes.

Su tratamiento cosmético consistirá, ante todo, en utilizar leches detergentes par la belleza de la piel que, a pesar de eliminar la mayor parte de la grasa, no la dejen demasiado privada de ella, lo cual haría reaccionar a las citadas glándulas con una hiperproducción de grasa.

Os aconsejamos usar tónicos astrigentes y aromáticos, a base de salvia, romero, mejorana y espliego, así como máscaras de naranajo, zumo de pomelo, infusiones de caléndula y de hipérico.

Por último, os diremos que es muy importante cuidar vuestra alimentación para mantener una piel sana.

La Nivea como base esencial

Aunque son muchas las personas que ven la Nivea como un producto casi obsoleto, que utilizaban las madres hace ya muchos años y que no tienen nada que ver con las sofisticadas cremas que se ponen a la venta ahora a precios casi desorbitados, ésta nos va a servir como base para, junto aceites esenciales específicos para cada parte del cuerpo, preparar un compuesto mucho más económico y eficaz. Es un clásico que no debe faltar en el armario. Hidrata y deja la piel como nueva. Hay que recordar que aunque un botecito de aceites esenciales suele tener un coste que puede rondar los doce o quince euros (algunos superan los treinta), sólo necesitaremos unas gotas para realizar en casa nuestros propios preparados. Duran para mucho tiempo y tienen utilidades de lo más variado.

http://www.nivea.es/vive-nivea/100years

La aromaterapia

Si nos remitimos a la Wikipedia para conocer el significado de aromaterapia encontraremos que la define como “una rama particular de la herbolaria, que utiliza aceites vegetales concentrados llamados aceites esenciales para mejorar la salud física y emocional. A diferencia de las plantas utilizadas en herbolaria, los aceites esenciales no se ingieren sino que se inhalan o aplican en la piel. Su eficacia es discutida y es considerada una pseudociencia”. ¿Sirve realmente la aromaterapia? ¿Tiene efectos beneficiosos sobre nuestra piel? A través de este blog intentaremos dar consejos, trucos y recetas para mejorar nuestro cuerpo por fuera y por dentro. No sólo con los aceites esenciales, sino con productos naturales que utilizamos habitualmente en el hogar.