Posts Tagged ‘azúcar’

Tu cara más dulce (exfoliante de azúcar y aceite de oliva)

exfoliante-natural-para-el-cuerpo-3

¿Quieres que tu cara luzca tersa y suave? Ya sabes que además de una perfecta hidratación, es necesario que esté limpia y libre de impurezas. Sigue leyendo

Anuncios

Manos blancas y sin manchas

Es cierto que con el paso de los años la piel cambia. Comienzan a aparecer arrugas, manchas o flacidez. Si bien es cierto que en el rostro y el cuello solemos utilizar muchas cremas para evitarlas, las manos es algo que se descuida algo más.

Las manchas en esta parte del cuerpo, además de por la edad, suelen aparecer por otros factores, como las exposiciones al sol y se muestran en forma de pequeñas pecas.

Para evitarlas o mejorarlas te recomendamos que hagas una exfoliación semanal con una cucharada de miel, otra de azúcar y unas gotas de aceite (bien esenciales o del de cocina). Pásala por el dorso de las manos y haz unos leves movimientos rotatorios. De este modo lograrás retiras las células muertas y renovar los tejidos.

Otro remedio muy práctico es aplicar limón sobre cada una de las manchitas, mientras que el polvo de nácar te ayudará a disimularlas, aunque no a que desaparezcan.

En cualquier caso, como es mejor prevenir que curar, no olvides echarte un buen protector solar tanto en la cara como el las manos y evitarás que las manchas sigan creciendo.

¡A todo pulmón!

No hay mejor medicina para los pulmones que respirar el aire fresco y sano del campo, pero si tienes la oportunidad de realizar este ejercicio con la frecuencia  que sería de desear, confía en los remedios naturales.

Un buen truco para lograr nuestro objetivo es tomar cada mañana un cocimiento de avena en ayunas para “desinflamar los pulmones”. Éste remedio es un eficaz preventivo contra las enfermedades relacionadas con el pulmón. Se prepara echando 100 gramos de tallos y granos de avena en medio litros de agua hirviendo. Se filtra y se toma caliente.

Las personas delicadas de los pulmones pueden preparar este eficaz jarabe natural que los despeje en caso de estar congestionados. Consiste en cortar una zanahoria en rodajas muy finas. Coloca una capa de rodajas en un plato y, a continuación, espolvorea sobre ellas una capa de azúcar moreno en polvo.

Vuelve a colocar otra capa de zanahorias, otra de azúcar y así hasta acabarlo toto. Espera cuatro horas y cuela el líquido obtenido. Tomar una cucharada por las mañanas en ayunas.

Por último, os vamos a hablar de los albaricoques, un fruto que contiene los nutrientes necesarios para mantener alejadas afecciones pulmonares como, por ejemplo, la bronquitis asmática.

Cinturita de avispa (garantizada)

Desde siempre, y más en épocas de actrices tan populares como Liz Taylor o Vivian Leigh, las mujeres suspiraban por tener una cintura estrechísima y llevaban a la práctica métodos que llegaban, incluso, a perjudicar la salud.

Sin embargo, existen remedios inocuos para tener una cintura fina, algo que sigue siendo muy anhelado por el género femenino. Cuentan que la célebre Sissi conseguía lucir una silueta envidiable gracias a su dieta, muy rica en frutas y verduras.

Si empiezas el día con un gran zumo recién exprimido de frutas y verduras “reductoras”, como el pomelo, la manzana, la piña natural, las cerezas, la zanahoria, los espárragos o el pepino, podrás gozar de una cintura de pulsera.

También uno de los ejercicios que puedes hacer por tu talle es el popular Hula hop o aro. Unos cuantos giros diarios con este divertido juguete te ayudarán a conseguir una cintura de gimnasta.

Además existen tisanas de lo más variados para ayudarnos a lograr nuestro objetivo. Una de las más eficaces es la de cola de caballo. Tres tazas de esta infusión al día garantizan una silueta de lo más sensual. Eso sí, no le eches azúcar o no surtirá efecto.

¡Date un homenaje! Hoy, cookies de chocolate

Hoy aromasdesalud tira la casa por la ventana. Como es 29 de febrero y hasta dentro de cuatro años no volveremos a escribir un post en esta fecha, hemos decidido que nos vamos a dar un homenaje. Sí, sí, un señor homenaje. Dejamos los consejos saludables aparcados por un día y pasamos a daros un receta de cookies de chocolate, que están de rechupete.

Vete al super más cercano y compra un par de bolsas de pepitas de chocolate, que pondrás en el congelador en lo que preparamos la masa. En un bol echas dos cucharadas de leche, un huevo, una pizca de sal, una cucharadita de aroma de vainilla y 250 gramos de azúcar. Pon a derretir en un cacito 150 gramos de mantequilla. Agrégalo a la mezcla y empieza a echar 400 gramos de harina y una cucharada de levadura. Saca las pepitas del congelador e incorpóralas a la masa.

Después con las manos bien limpias, haz bolitas del mismo tamaño, aplástalas y vete colocándolas en una bandeja de horno cubierta con papel de aluminio. Es muy importante que no las dejes muy juntas unas con otras, porque crecen una barbaridad. Se hornean durante 20 minutos y listas para darnos un capricho de 29 de febrero. ¡Nos lo merecemos!

Sin palabras...

¿Picaduras de mosquito? ¡Dale cebolla!

No sé por qué razón siempre que hablamos de la cebolla pensamos en la típica escena de la señora cortándola para cocinar llorando a lagrimón vivo. Sin embargo, este bulbo tiene propiedades curativas. No en vano es uno de los remedios más eficaces para aliviar las picaduras de mosquitos, ya que absorbe el veneno.

En el caso de que te haya picado una abeja, ponte una rodaja de cebolla cruda sobre la picadura y mantenla, al menos durante media hora. Si es de un mosquito, frótate la zona con media cebolla.

Además, tiene numerosos beneficios para el organismo, ya que es un antibiótico natural de gran eficacia, que nos puede ayudar a combatir procesos relacionados con el aparato respiratorio (como gripes o faringitis) y el digestivo (diarreas, gastronteritis). Es bueno cocer durante una hora la misma cantidad de agua que de cebolla y después añadir una quinta parte de miel y un tercio de azúcar. Se remueve bien, para que tome consistencia, y se hacen vahos durante tres veces al día.

La cebolla alivia los efectos de las picaduras de abejas

¿Sabías que el azúcar mejora el cutis y el cabello?

Muchas veces utilizamos productos carísimos para cuidar la cara y el cuerpo. Sin embargo, hay cosas del día a día en nuestro hogar que pueden lograr efectos similares sin costarnos ni un céntimo. Hoy os vamos a proponer un peeling natural a base de…(ni os lo imagináis) azúcar. Este dulce alimento es un perfecto aliado para la belleza. Tu cutis mejorará si, de vez en cuando, te limpias la cara con una mezcla hecha con espuma de jabón y azúcar. Te abrirá y te limpiará los poros. Si después utilizas una buena hidratante, el resultado será aún mejor.

Pero el azúcar no sólo sirve para cuidar la cara, también es un magnífico suavizante de pelo. Disuelve una cucharada en una taza de agua tibia y empléala después del aclarado. Comprobarás que tu cabello queda suave, brillante y con mucho más volumen.

El azúcar es algo más que un alimento para endulzarnos la vida