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¿Peor que un dolor de muelas?

Esa curiosa frase que dice: “Eres peor que un dolor de muelas” tiene mucho de verdad. Y es que si una muela te molesta, es como si te doliera todo el cuerpo. Las causas pueden ser de lo más variado, pero la más común es una carie que ha llegado a afectar al nervio del diente,  y de ahí la intensidad de la molestia.

Hoy os vamos a dar una serie de remedios para aliviar esta dolencia. Sencillos, caseros y naturales. El primero de ellos es colocar una pequeña cantidad de esencia de clavo directamente sobre la muela afectada.

También puedes preparar un enjuague bucal con 5 clavos, unas hebras de azafrán, una taza de agua y una pizca de sal. Luego en un cazo se coloca todos los elementos, se mezcla y se lleva a ebullición durante 10 minutos.  Se retira del fuego y se deja refrescar.   Se filtra y se utiliza como enjuague 4 ó 5 veces al día.

Si masticas unas hojas de perejil fresco en el área dolorida y notarás un gran alivio. Y cómo no, uno de los más utilizados y eficaces: mantener por unos segundos en la boca un buchito de licor, ya que el alcohol es absorbido por la encía y adormece la zona.

Y como curiosidad, para los amantes de esas viejas creencias que aún se utilizan en muchos pueblecitos y que cuentan los mayores del lugar, probad a meter una castaña verde en el bolsillo contrario a la muela dolorida.

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Chocolate, un placer muy saludable

Como todo, comer chocolate puede aportar numerosos beneficios a la salud, siempre y cuando no se abuse de él. Cuanto más cacao puro contenga, mejor. Además de ese dicho popular que lo pone como sustitutivo del sexo (mucho mejor complementar ambas cosas), este dulce alimento es perfecto para controlar la diabetes, aunque no lo parezca, ya que el cacao no contiene tanta azúcar como parece.

También os lo recomendamos para reducir el colesterol, como antioxidante, para prevenir las caries, mejorar la cirrosis o la fatiga crónica, disminuir la presión arterial y por sus cualidades antinflamatorias.

Una par de pastillas de chocolate con cacao puro también es bueno para ayudar a prevenir el cáncer, así que no dudéis es daros un pequeño homenaje como postre o a media tarde.

Con chocolate también se elaboran algunas mascarillas, que podéis encontrar en tiendas de cosmética, que dejan la piel hidratada y exfoliada, lo que permite lucir un cutis mucho más terso y cuidado.

Un placer más que saludable que os recomendamos apuntéis en vuestra dieta diaria.

Combate los mareos de mayores y pequeños en los viajes

Para algunas personas sólo oír la palabra viaje hace que se les revuelva el estómago. De hecho, muchas de ellas prefieren renunciar a hacer el traslado que pasar un mal rato por los dichosos mareos (que casi todos pensamos que son psicológicos). Recuerdo que de pequeña mi padre nos dijo que si nos ponía un algodón con una tirita en el ombligo (seguro que os sentís identificados) no nos volveríamos a marear. Nos lo puso un par de veces, luego ya íbamos en el coche como si tal cosa. (Puedo prometer y prometo que antes echábamos los higadillos por la boca).

Pero bueno, si éste no es tu caso. Si ya procuras no leer ni voltear mucho la cabeza mientras vas en el coche, pero aún así te mareas como una sopa por corto que sea el trayecto, aquí te vamos a dejar unos consejos para ver si mejoras.

El primero de ellos es llevar siempre en el bolso un trozo de raíz de jengibre y saborearla mientras haces el viaje. Y si alguna vez debes marcharte con prisas y descubres que te has quedado sin esta preciada planta, no te preocupes, también puedes recurrir a la corteza de un limón.

Los más pequeños de la casa también están expuestos a los mareos, igual que los mayores. El problema es que el sabor del jengibre les puede resultar demasiado fuerte, por eso es mejor que optes por otras alternativas como los caramelos de miel. Está más que comprobado que si los niños comen estos dulces mientras van en el coche, el mareo pasa de largo. Ahora bien, no les atiborres de ellos, porque luego llegarán las caries y los problemas dentales y será peor el remedio que la enfermedad. ¡Buen viaje!

Luce dientes sanos y fuertes cada día

La dentadura es una de las partes esenciales del cuerpo. Unos dientes bien cuidados dicen mucho de una persona. Por este motivo os vamos a dar unos cuantos consejos para mantenerlos sanos y fuertes. Hay que recordar que antiguamente no existían las prótesis dentales y que sólo las clases adineradas podían recurrir a aquellos horribles dientes de oro.

Nosotros vamos a utilizar productos mucho más económicos para cuidar nuestra boca. Uno de ellos es la avena, rica en calcio. Con ella puedes hacerte tu propia crema dental. Para ello tienes que dejar en remojo una cucharada de semillas de avena en la nevera durante diez horas. Una vez pasado este tiempo, se mezcla con una cucharada de almendras y otra de aceite de maíz y se machaca en el mortero hasta hacerlo polvo. Añade agua hasta obtener una pasta y utilízala como dentífrico. Sana y natural.

Los japoneses, por ejemplo, utilizan el té verde para todo, desde combatir la obesidad hasta prevenir el cáncer. Uno de los usos más importantes de esta planta es la de proteger los dientes. El té verde evita la acumulación de bacterias e los dientes y la proliferación de caries. Bebe de dos a tres tazas al día después de las comidas.

Por último, no podíamos olvidarnos de la zanahoria, rica en provitamina A, una vitamina vital para los dientes y, al mismo tiempo, actúa de improvisado dentífrico ya que elimina el sarro. Tomar una zanahoria cruda al día es una excelente costumbre.

¿Sabías que el perejil alivia el dolor de muelas?

Un dolor de muelas puede ser uno de los más molestos y, por lo general, suele ponernos de mal humor. Además del socorrido ibuprofeno, que te alivia rápido, os vamos a proponer un remedio natural. Para hacerlo sólo se necesitan perejil, aceite y sal. Se mezcla todo y se introduce en la muela dolorida. Enseguida notarás cómo se calma la zona.

Pero el perejil tiene otras ventajas saludables. También es bueno para las picaduras de mosquitos. Sólo tienes que aplicarte una hoja de perejil en el sitio dónde te haya picado y listo. Además os recomendamos que cada día pongáis un poco de perejil picado en los platos o que toméis una vez a la semana un zumo licuado de esta plan, ya que es un espléndido protector del sistema inmunitario. Ya me contaréis.

El dolor de muelas es muy molesto y tiene un fácil remedio natural para calmarlo