Posts Tagged ‘hinojo’

¿Asma, quién dijo asma?

Sólo quienes la sufren saben lo molesta que puede resultar esta dolencia. Por este motivo hoy os vamos a dar algunos consejos para los asmáticos. Lo primero que necesitan es mucha tranquilidad, además de estos métodos caseros que valen, como dicen por ahí, “un potosí”.

El primero de ellos lo haremos a base de arándanos. Este delicioso fruto silvestre, que puede encontrarse fácilmente en zumo o mermelada, tiene la virtud de despejar los bronquios y aliviar los síntomas del asma.

Lo ideal sería cogerlos en el campo y tomarlos al llegar a casa, pero como es poco probable que tengas el lujo de contar con un campo de arándonos cerca de casa, lo mejor es adquirir un zumo en la tienda de dietética más próxima.

Además, si eres amante de las infusiones, te recomendamos esta tisana combinada, de gran eficacia contra esta molesta enfermedad. Consiste en mezclar a partes iguales, pulmonaria, tomillo, gordolobo, hinojo y tila. Alivia los síntomas de la dolencia y también ayuda a combatir el nerviosismo y el estrés.

Por último os recomendamos tomar a diario el caldo resultante de hervir rodajas de manzana. Os sentiréis mucho mejor.

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¿Sabes que el orégano potencia el deseo sexual femenino?

Hay veces en que las mujeres, por causas diversas, pierden el deseo sexual. El estrés, los niños, el trabajo, las preocupaciones diarias… pueden hacer que el apetito sexual merme. Sabemos a ciencia cierta que Venus regalaba a sus discípulas hierbas “mágicas” para que disfrutaran intensamente de sus encuentros amorosos. Si quieres convertirte tú también en la diosa del amor, toma nota de estos estimulantes remedios.

Según cuenta la mitología griega, fue precisamente Venus la que donó el suave aroma de su aliento para perfumar el orégano. La verdad es que esta planta, tomada en infusión o como condimento en las comidas, es un poderoso afrodisíaco femenino. Así que, la próxima vez que prepares una pizza !pon doble ración de esta aromática planta y verás la vida de otra manera!

Otro alimento que también tiene propiedades afrodisíacas son los pistachos. Dicen que la reina de Saba, famosa por su fogosidad sexual, se hizo con el monopolio del suministro de estos frutos para poder comerlos a todas horas (un poco viciosa ella). Sigue su ejemplo y come un puñadito de pistachos antes de tus encuentros sexuales y te encontrarás como ella.

Y por último os vamos a hablar de la llamada hierba de Venus, también conocida como verbena. Una infusión concentrada de verbena antes de entrar en materia te pondrá a cien. Otras plantas a tener en cuenta son el mirto, el hinojo y la reina de los prados.

Muy importante: Cuidado con vuestra pareja. No os quedéis sin ella en el primer asalto. Mañana daremos trucos para ellos.

La inapetencia sexual suele estar relacionada con el estrés y la falta de sueño

Cómo conseguir un vientre plano

El vientre plano se consigue con constancia y buenas costumbres alimenticias

Los excesos de comida de estos días, el sedentarismo, el estrés diario y otros muchos factores influyen a la hora de que los kilos se peguen a nuestro cuerpo y sea complicado lograr ese vientre plano que casi todas las mujeres desean. Como los milagros no existen, lo primero que hay que advertir es que hay que ser constante en nuestros propósitos. No se puede seguir una dieta un día y dejarla de lado al día siguiente.

Pero bueno, al tema, antiguamente los vientres prominentes se disimulaban con esos incomodísimos y apretadísimos corsés que lucía la señorita Escarlata en Lo que el viento se llevó, y que dejaban prácticamente sin respiración a las usuarias. En la mayoría de ocasiones la hinchazón del vientre se debe a una mala digestión de los alimentos. Por eso os recomendamos terminar cada comida con un remedio clásico. Preparar una tisana de anís verde, hinojo y hierba Luisa, mezclados a partes iguales. Esta agradable infusión evita, además, los gases.

Otro remedio eficaz son las duchas escocesas, alternando agua fría y caliente, aunque éste es más para valientes (en invierno no es muy agradable un aclarado helado). Empieza dirigiendo un chorro de agua caliente alrededor de tu ombligo. Después de unos segundos repite la operación, pero esta vez con agua fría. Si se practica esta ducha a diario conseguirás un vientre más firme y una piel más suave.

Por supuesto no podía faltar una dieta antibarriga, en la que no deben faltar los alimentos ricos en fibra, como las verduras hervidas y los cereales integrales. Os recomendamos, además, evitar picantes, té, café, bebidas gaseosas y tabaco. Como veréis cuesta, pero no es imposible lograr una bonita figura con un poco de esfuerzo.