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¡Me derrito! (trucos para aliviar la sudoración excesiva)

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¿Sudas en exceso? ¿Tienes la sensación de que cualquier día te vas a derretir como un helado? En muchas ocasiones hemos visto a nuestros mayores pasarse por la cara, el cuello y los brazos un algodón humedecido, y cuando les preguntábamos qué hacían nos solían responder que así combatían el sudor. Sigue leyendo

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¿Sudas mucho? ¡Toma nota!

¿Ante cualquier pequeño esfuerzo notas que estás sudando como si hubieras corrido la mismísima maratón de Nueva York? ¿En tu ropa siempre está ese antiestético cerco que deja el sudor especialmente debajo de las axilas? Hoy os vamos a dar una serie de consejos prácticos para intentar sobrellevar este problema de la mejor manera posible.

En primer lugar os diremos que beber una taza de infusión de salvia todos los días contribuye a reducir la actividad de las glándulas sudoríparas. Si además aplicas un puñado de hojas frescas de salvia mezcladas con jugo de tomate sobre las axilas comprobarás que resulta tan eficaz que los desodorantes comerciales.

No te olvides de mojar las axilas con una mezcla de té de corteza de sauce y bórax y de empolvarlas, una vez que estén limpias y secas con maicena o polvo de arroz.

Otro práctico remedio consiste en mezclar 1 cucharada de bicarbonato de soda  y el jugo de un limón.  Lavar las zonas de mayor sudoración a diario con esta preparación.

Por último, os aconsejamos aplicar unas gotas de aceite de árbol del té sobre las axilas.  Este aceite mata las bacterias que producen el mal olor.

No hace falta decir que para mantener una higiene adecuada, las personas que tengan este problema deben ducharse, al menos, dos veces al día, además de cuando hagan algún ejercicio especialmente duro, usar prendas transpirables que le faciliten la expulsión del sudor y sin con todo esto persiste el problema acudir al médico, como os decimos siempre, para despejar dudas sobre posibles males relacionados con la tiroides o la diabetes.